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新建一个文件，写上自己想要的文字如图：
在第十五帧加入关键帧，图中，后来发现四十有些太长了，加以改动．
再新一个层，写上同样大小的文字，上下左右移动一点，如图：
画一个矩形渐变填充：转成元件：
排成一排，对齐，隔一拿一让黑白相对：
合在一起转为元件２：（一共十二个．大家可以看源文件）
把元件２所在的图层三加入ＭＯＴＩＯＮ：并在最后一帧加入关键帧：
下面是做元件二的黑白运动循环：如图：
第一帧如图：
最后一帧：
之后锁定所有层，看好图层的位置：
１，是黑文字，
２，遮罩，是蓝色字．
３，是渐变运动．
效果已经出来了，最后我发现时间有些长，缩短了一下．
